你是内心难过也不主动表露出来的人吗

你是内心难过也不主动表露出来的人吗

文/阿莫学长

 

一、

前几天刷微博的时候看到一段话，大概是这么说的：

现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。

不会掉门砸东西，不太会歇斯底里，看起来很正常，会说笑、会打闹，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。

 

不太想活，也不敢去死。
大概是很多人的心声吧？

经常外表跟没事人一样，内心里的情绪却已经积累到决让自己崩溃了。

怕心里头的煎熬给别人看出来，怕被人说自己是一个无所事事的矫情逼。

可有时候明明自己心里就有很多不顺的事情啊，也根本做不到从心底去忽视。

所以干脆就不在人前表露情绪，漫漫地，纵使翻山倒海，也开始变得不动声色了。

 

二、

朋友说，她身边有很多同学同事都喜欢对她说这么一句话：

“真羡慕你啊，一整天看上去都没心没肺的什么烦脑都没有。真好呀。

她说其实有时候，不是自己真的没心没肺是因为有些烦陷说出去也不会有人懂。

“快乐分享错了人会成为显摆，心事分享错了人就会成为矫情。”

所以才总是一副嘻嘻哈哈的样子。

其实很多人都有这样的成觉吧？

某个时刻，你想要跟人分享自己的心事，有一肚子的委屈想要倾诉。

可等到你跟一群人坐下来，刚开始的话题又七扯八征地偏离了主题。

于是你突然间什么都不想说，也什么都不想

你看着大家七嘴八舌，相谈甚欢的神态，突然间也开始渴望拥有一个人的空间。

希望一个人在一个小角落里坐下来，安静地啃噬自己那份孤独。

朋友说自己最喜欢最开心的时候，不是在举杯欢庆相互捧腹大笑的包厢里。

而是在坐公交的时候，坐长途大巴的时候。

最好是坐在靠窗的位置上，看着窗外人来人往，可以听歌，可以想东想西，什么都不用干，安安静静的就好。

并非矫情，而是真的希望有多一点时间可以放空自己。

不需要在人前对某些事物装出很感兴趣很开心的样子，也不需要为了迎合别人而纹尽脑汁让自己变得幽默有趣。

人生在世，需要带起面具生活的时刻太多了有时候只是想让自己卸下面具的时间长一些再长一些，仅此而已。

 

三、

陈奕迅的《孤独患者》里，有一句歌词是这么唱的：

我不唱声嘶力竭的情歌，不代表没有心碎的时刻。

不愿主动表露自己的情绪，不是说自己就真的没心没肺过活。

朋友说自己在人际交往中往往是最被动的那一个。

别人拉住自己滔滔不绝地说自己感兴趣的东西，于是自己就会打起十二分的精神去听，哪怕自己并不喜欢这个东西。

别人打电话约自己出去也不懂得拒绝，就算自己不想出门，往往也会违背自己想法而强迫自己出门。

以上种种，其实就是太过敏感的表现。对周围的一切太过敏感，活得小心翼翼。

在乎别人心里的想法胜过于在乎自己的感受，知道自己这一点上的毛病但又好像没法改变其实很多人都是这样吧？

不想流露出自己难过的一面，因为不想被人胡乱评价自己。

也很难接受别人的一丝不耐烦，害怕别人怪罪自己。

有时候宁愿自己受委屈，也不想因为自己而导致别人有稍微一点不开心的迹象。

朋友说，有时候帮了别人却没有做好，心里还会异常自责。

别人一旦找自己道歉就很容易原谅对方，因为害怕别人觉得自己太过小气。

而一旦去了什么聚会场合，总觉得不说话有点尴尬，说话又害怕冷场，害怕别人觉得自己没趣，总处在一种煎熬当中。

也有人总对自己说：

“很喜欢跟你一起出门逛街吃饭，因为感觉你很体贴别人，什么事情也都让着别人，感觉你很成熟又很安静。”

在别人眼中的安静成熟，其实不过是因为自己太过在乎别人感受，太过敏感罢了。

 

四、

也有朋友完全相反，活得大大咧咧，不在乎别人眼光。

就好比：

前段时间她失恋了，很长一段时间里她都走不出自己的那个低谷期。

很多朋友都去安慰她，但她好像也没有多少好转，一直都处在心力交瘁的状态。

她说那段时间，自己身边有一部分人安慰自己的人也认为是她太矫情，认为她不至于这样

“失恋而已嘛，至于总是一副丧气的模样嘛？

我问她：那你当时不介意吗？

她反问我：要介意什么？

她说：

失恋对我来说就是我一个人的事情啊！

他们安慰我，而我自己的的确确陷得太深没有及时好转过来，但不代表我就要顺着他们的意思，在他们面前变得开朗又大方。

她说我的情绪就是那一时半会好转不过来的，他们又不是我，怎么可能会懂？

我心情低沉的时候也没有碍着他们，我喜欢怎么样就怎么样。

在平时的生活中，她也总是活得肆意潇洒对身边的人可以毫不刻意地展现自己。

有时候真的让人超级羡慕。

其实有时候你也想成为这种人吧

不想让自己太过善良太过在意别人，不想让自己总是带着面具生活。

有时候也想让自己抛开所有顾忌，轰轰烈烈地反抗一场。

看到有朋友分享这样一段动态：

其实很多时候支撑你走下去的不是什么心灵鸡汤，也不是什么砒霜毒药，而是因为你有时候虽然不那么想活，但也不想就这样去死。

看上去好像很偏激，但仔细想想，其实就是这样吧？

支撑自己走下去的，是难过，是不甘平凡是不愿意就这样去死。

不胡思乱想，活出自己该有的模样。

其实有时候也没那么会伪装，有时候也会没有那么容易控制自己的情绪，控制沮丧的神情

有时候遇到不喜欢的局也想要毫无顾急地推脱，不想看谁脸色。

不妨就放下那些想东想西的敏威吧，善良并非因为亏欠谁，你也无需讨好谁。

突然安静下来的时候不怕别人注意到要强颜欢笑骗过自己。

不需

想反抗生活，大概要从毫不掩饰和接受自己开始。