【继续教育】八项规定与作风建设练习题30题
单选 1、中央政治局八项规定中对哪些工作提出减少交通管制的要求？（警卫工作） 2、党的（十八大）提出，要在全党深入开展以…
习近平重要讲话第四章习题(继续教育)
1.【单选题】在十八届三中全会上，习总书记提出了全面改革的方法论，即（ C ）。 A、顶层设计 …
发发很少穿的Red Wing 9030 靴子
平时比较少穿，之前是因为胖，脚宽，穿着有点窄。 减了40斤肉，居然脚都小了，上周试了试居然宽度刚好。
一张膝盖受伤部位示意图
中英文版本 常见膝部疼痛原因
如何保存OS X 10.11 El Capitan的升级文件做安装U盘
如何找到OSX 10.11 El Capitan的安装文件然后制作安装U盘 这么好的操作系统，大小6GB左右，只能从Ap…
周末下厨
汤是绿笋排骨蛤蜊砂锅炖的， 总共耗时一小时多…
最近爱健身
最近9个月都经常去健身房，除了目标减脂外，就是为了塑形 微信上订阅了很多关于健身的公众号，每天有空就研究一下~ 从年初的…
iPhone4s 与 Sony z1 compact 夜拍对比
猜猜哪边是iPhone4s，哪边是Sony Z1 Compact 拍摄的~
今天中午做的新菜
蒜蓉蒸海虾 1、海虾去头去虾线，沿背部切开摆盘 2、蒜蓉用黄油爆香，加盐少许 3、蒜蓉涂抹在海虾上 4、用…
锻炼前的热身是个大课题
现在锻炼前的热身是个大课题，好多不同的说法，其中有： 1、锻炼前慢跑10分钟，微微出汗为宜 2、锻炼前小重量训练直接作为…