Hugo.Linの生活志 – 第 43 页

今天健身房练习侧重心肺+腰腹

2015 年 6 月 6 日 / 3.8k次浏览

今天练习内容： 1、卧推40kg 20个×2组热身， 2、开合跳 30个×4组， 3、引体向上 5个接高抬腿25个…

2015 年 4 月 5 日 / 3.29k次浏览

2015 年 3 月 31 日 / 3.92k次浏览

虽然只算安慰奖，可我还是很高兴呢

2015 年 3 月 1 日 / 3.96k次浏览

2015 年 2 月 21 日 / 6.45k次浏览

1. 先将 DSM SSH 开启 2. 将 update2 档案载入后不要按升级 3. 用 putty SSH 进入 D…

2015 年 2 月 18 日 / 3.92k次浏览

2015 年 2 月 18 日 / 3.31k次浏览

2015 年 2 月 18 日 / 3.9k次浏览

春节前减了6kg，春节看来一定能胖回来… 老妈的手艺，我爱的海鲜

2015 年 2 月 14 日 / 4.16k次浏览

情人节嘛黄鳗厚切，下酒跟胡椒腌制一小时，然后煎双面金黄，乘起来。之后油锅下姜片蒜片爆香，鳗鱼下锅，倒入料酒，冰糖，陈皮…

2015 年 2 月 14 日 / 3.37k次浏览

一边看我是歌手，一边喝酒我是郑淳元的脑残粉！这期还特别喜欢古巨基唱的《明星》！